赵之心-总经理的健康之道

分类栏目:健康养生

讲座集数: 15 集

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赵之心-总经理的健康之道讲座简介:dJ0思翼课堂

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老师简介:dJ0思翼课堂

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赵之心-总经理的健康之道集名:dJ0思翼课堂

一、晋升“健商”四件事 二、体质是健康基石dJ0思翼课堂

三、变换?#34892;院?#23572;蒙 四、肌力锻炼与女性dJ0思翼课堂

五、锻炼骨骼健康 六、驱除关节疾病dJ0思翼课堂

七、提高肢体柔弱性 八、防控血液疾病dJ0思翼课堂

九、管理不良爱好 十、阔别糖尿病dJ0思翼课堂

十一、侧重体检目标 十二、调整身心健康dJ0思翼课堂

十三、强身健骨操 十四、新编五禽行dJ0思翼课堂

十五、新编八段锦dJ0思翼课堂